Chủ động phòng bệnh mùa nắng nóng
Miền Bắc đang bước vào giai đoạn nắng nóng gay gắt và rất dễ gây ra hiện tượng sốc nhiệt, say nắng… Thậm chí, khi nhiệt độ ngoài trời và trong nhà có sự chênh lệch lớn cũng làm gia tăng nguy cơ bị đột quỵ. Để giảm thiểu những tác hại do thời tiết nắng nóng gây ra đối với sức khỏe, mỗi người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh.
Tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Tuyên Quang, những ngày qua số lượng bệnh nhân đến điều trị ngoại, nội trú mắc các bệnh như rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy cấp, nhiễm khuẩn đường hô hấp, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi và một số trường hợp bị say nắng, sốc nhiệt...tăng cao. Đây là những căn bệnh có thể khỏi sau vài ngày điều trị nhưng cũng rất nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và chăm sóc tốt.
.png)
Khám bệnh cho trẻ tại Bệnh viên đa khoa tỉnh Tuyên Quang
Để chủ động phòng bệnh mùa nắng nóng, Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện các biện pháp sau: Hạn chế đi ra ngoài đường, ngoài trời nóng khi không thật cần thiết, nếu bắt buộc phải đi ra đường, ngoài trời nóng thì phải đội mũ, mặc quần áo, đeo kính, khẩu trang chống nóng; Uống nhiều nước, nhất là những người lao động ngoài trời, mất nước nhiều nên uống bổ sung nước chanh hoặc nước pha muối loãng, nước pha Oresol…; Không để nhiệt độ điều hòa trong phòng quá thấp, không để gió quạt thổi trực tiếp gần vào người. Thực hiện ăn chín, uống chín; đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm; tăng cường dinh dưỡng, ăn thêm hoa quả để đảm bảo đủ vitamin, sức đề kháng của cơ thể; Thường xuyên vệ sinh cá nhân, rửa tay với xà phòng, nhất là trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh; vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối; Lau sạch các bề mặt, vật dụng tiếp xúc hằng ngày, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà, đồ chơi trẻ em, dụng cụ học tập… bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường. Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh, phân, chất thải của trẻ phải được thu gom, đổ vào nhà tiêu hợp vệ sinh; Thực hiện các biện pháp diệt loăng quăng/bọ gậy; Đặc biệt, người dân cần tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin theo khuyến cáo của ngành y tế để phòng tránh các bệnh giao mùa, đồng thời khi có dấu hiệu mắc bệnh phải đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời, tránh để lây lan cho người thân và cộng đồng.
Có thể thấy, để phòng, chống bệnh mùa hè có hiệu quả, ngoài sự vào cuộc của ngành Y tế, mỗi người dân cần tích cực tham gia bằng những hành động, việc làm thiết thực và thực hiện tốt những khuyến cáo của ngành Y tế. Khi bản thân và người thân trong gia đình nghi bị bệnh, cần đến ngay các cơ sở y tế nơi gần nhất để được tư vấn và điều trị kịp thời./.
Bài và ảnh: Duy Khanh (Trung tâm VH, TT và TT thành phố)
